logo


Tak Disangka, Ini yang Terjadi Jika Kamu Rajin Makan Pisang Tiap Hari

Mengonsumsi pisang setiap hari ternyata berdampak lho pada tubuh

21 Maret 2019 19:40 WIB

Buah Pisang
Buah Pisang

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Siapa yang tak menyukai buah berwarna kuning ini? Jika kamu hobi makan pisang, dan rajin mengonsumsinya tiap hari. Kamu akan mendapatkan segudang manfaat dari buah satu ini.

Seperti yang Jitunews kutip dari Manukafeed.com (20/3), berikut 4 manfaat ika kamu rajin mengonsumsi pisang.

Baca Juga: Fadli Zon Sebut Wiranto Ngawur, "Ini Memang Mabuk Atau Apa?"


Awas! Kamu Sering Konsumsi Teh dengan Cara Ini, Bisa Sebabkan Kanker

Ma'ruf Minta Relawan Kerja Keras Menangkan Pilpres 2019, "Door to Door Darat, Laut, dan Langit"

1. Mengontrol tekanan darah

Buah pisang kaya akan potasium. Di mana zat tersebut dapat mengontrol tekanan darah. Dalam satu buah pisang sendiri rata-rata terdapat 12 persen potasium.

Harvard School of Public Health juga merekomendasikan agar kita sering mengonsumsi pisang untuk bebas dari tekanan darah tinggi.

Sering Dikonsumsi, 3 Ikan Ini Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan

Halaman: 
Penulis : Nugroho Meidinata