logo


Mulai Sekarang Rutin Makan Sambal! Ini Hal Positif yang Kamu Dapat

Tidak selalu membuat perut mulas atau terasa panas, sambal nyatanya kaya manfaat lho

6 Maret 2019 11:41 WIB

Ilustrasi
Ilustrasi Istimewa

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Tidak sedikit orang yang ska mencampur makanan dengan sambal agar terasa lebih nikmat. Namun, sebagian orang juga ada yang tidak tahan dengan rasa pedas.

Tidak selalu membuat perut mulas atau terasa panas, sambal nyatanya kaya manfaat lho.

1. Kaya vitamin C


5 Bahaya Ini Mengintaimu Jika Sering Mengkonsumsi Mie Instan

Mengonsumsi sambal artinya kita memperoleh vitamin C. Vitamin C pada sambal dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, mempercepat penyembuhan luka, dan juga memaksimalkan penyerapan zat besi.

2. Menghilangkan rasa sakit

Cabai mengandung capsaicin yang bisa meredakan nyeri dalam tubuh. Capsaicin merupakan senyawa kimia aktif yang memberikan sensasi panas dan pedas.

Kebiasaan yang Dikira Sehat Bagi Penderita Diabetes, Justru Sebaliknya

Halaman: 
Penulis : Aurora Denata