logo


3 Efek Samping Makan Durian Jika Terlalu Banyak

Apa saja?

25 Februari 2019 15:27 WIB

Ilustrasi buah durian - internet
Ilustrasi buah durian - internet

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Buah durian merupakan salah satu buah favorit masyarakat Indonesia.

Saat sedang musimnya, durian akan sangat mudah ditemukan di pinggir jalan karena banyak pedagang yang menjualnya.

Durian terkenal dengan rasanya yang enak dan cita rasanya yang lezat. Tapi jangan sekali-kali mengkonsumsi durian terlalu berlebihan.


Wow! Aa Gym Ungkap Bahwa Nabi Muhammad Mungkin Mempunyai Perut yang Six Pack!

Mengapa? karena durian memiliki efek samping yang buruk bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Berikut 3 efek samping durian yang dilansir dari laman Kumparan (25/02)

1. Kolesterol Tinggi

"Durian sebenarnya sehat, mengandung lemak nabati yang baik untuk tubuh. Namun, buah ini cenderung memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Hal inilah yang menyebabkan kolesterol tinggi," ujar Dr Inge Permadhi, SpGK

2. Jantung Berdebar

Saat mengkonsumsi durian secara berlebihan, kandungan alkohol dan lemak tak jenuh didalamnya akan membuat detak jantung terpacu lebih cepat.
Kondisi tersebut akan semakin parah jika dialami oleh penderita penyakit jantung. Oleh sebab itu, sebaiknya penderita penyakit jantung membatasi mengkonsumsi durian.

"Apabila makan durian terus menerus, alkohol yang ada didalamnya akan mempercepat pacu jantung," jelasnya.

Hati-hati, Berteman dengan Orang Gemuk Bisa Ketularan Gemuk Lho

Halaman: 
Penulis : Raka Kisdiyatma