logo


Dibalik Pahitnya Daun Pepaya dan Pare, Tersimpan Manfaat Manis Bagi Kesehatan Kita

Manfaat manis yang bisa kamu dapatkan dari makanan pahit, apa saja?

28 Januari 2019 16:48 WIB

Buah pare.
Buah pare. Istimewa

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Tidak sedikit orang yang menghindari makan pare dan daun papaya karena rasanya yang pahit. Padahal, makanan pahit memiliki beberapa manfaat yang tidak banyak orang tahu.

Berikut lima manfaat makanan pahit untuk kesehatan, sebagaimana dilansir dari INews, Minggu (27/1).

Baca juga: Inilah 5 Alasan Kenapa Kamu Tak Boleh Mencuci Wajah dengan Sabun Mandi


Hanya dengan Daun Kemangi, Ucapkan Selamat Tinggal pada Wajah Berjerawat

1. Menyeimbangkan Selera Makan

"Setiap kali mengonsumsi makanan utuh termasuk sayuran pahit, itu menambah selera untuk mengonsumsi makanan bergizi," Kata Theresa Albert, ahli gizi di Toronto.

2. Membantu Menyerap Nutrisi

Seorang ahli diet profesional dari Halifax, NS, Nicole Dube merekomendasikan diet seimbang yang mencakup semua jenis makanan. Namun jika seseorang mengalami masalah pencernaan, Dube merekomendasikan mereka untuk mencoba makanan pahit.

Kombinasi Telur dan Bahan Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah

Halaman: 
Penulis : Kesdik Bayu
 
xxx bf videos xnxx video hd free porn free sex