logo


Yuk Simak! Cara Nyaman Makan Nasi Padang, Agar Kolesterol Tetap Aman

Bumbunya yang gurih dan khas ditambah sambal ijo dan lalapan daun singkong membuat siapa saja lahap ketika menyantapnya

26 Desember 2018 11:59 WIB


JAKARTA, JITUNEWS.COM - Siapa yang tak suka dengan nasi Padang? nasi Padang merupakan makanan sejuta umat yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia.

Bumbunya yang gurih dan khas ditambah sambal ijo dan lalapan daun singkong membuat siapa saja lahap ketika menyantapnya. Tapi, apakah kalian sering merasa pusing atau merasa pegal di pundak setelah makan nasi Padang? Jika kalian mengalami hal tersebut, otomatis kadar kolesterol kamu naik setelah makan nasi Padang.

Baca Juga: Aktivis Senior Sindir Jokowi, "Tsunami Selat Sunda Akibat Pemerintahan Jokowi Lebih Fokus Infrastruktur"


Ternyata 4 Makanan Ini Bisa Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Ibaratkan Gatotkaca yang Tak Harapkan Imbalan, Prabowo: Kita Mati Untuk Negara Saja Mau Kok

Nah, gimana sih caranya agar menikmati nasi Padang tanpa takut kolesterol naik? Seperti yang Jitunews kutip dari jawapos.com (25/12), berikut tips makan nyaman nasi Padang agar kolesterol tetap aman.

1. Tambah sayuran

Masakan padang sebagian besar mengandung kadar kolesterol tinggi, tetapi dalam setiap hidangan makanan di rumah makan Padang selalu ada sayur-sayuran mentah. Misalnya, mentimun dan rebusan daun singkong.

Gak Perlu Buru-buru ke Dokter, Makanan Ini Bisa Turunkan Kolesterol!

Halaman: 
Penulis : Nugroho Meidinata