JAKARTA, JITUNEWS.COM  - Radang tenggorokan bisa menyerang siapa saja. Radang tenggorokan disebabkan oleh virus atau bakteri. Gejala radang tenggorokan bervariasi tergantung penyebabnya.

Radang tenggorokan dapat disertai batuk, pilek, dan demam. Saat terkena radang tenggorokan memang membuat tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas.

Maka dari itu, saat merasakan gejala radang tenggorokan lebih baik segera menyembuhkannya. Mengatasi radang tenggorokan tidak perlu dengan mengonsumsi obat, ada sejumlah cara alami agar radang tenggorokan sembuh.

Simak Cara Menggunakan Kalkulator Kesehatan Mental untuk Cek Kondisi Kejiwaanmu

Ini cara menyembuhkan radang tenggorokan secara alami:

1. Minum air putih

Mengatasi radang tenggorokan bisa dengan memperbanyak minum air putih dan istirahat yang cukup. Kamu juga bisa menambahkan perasan jeruk lemon ke segelas air putih hangat.

2. Konsumsi madu

Madu bisa mengatasi radang tenggorokan karena memiliki efek antibakteri dan antivirus. Mengonsumsi madu secara langsung atau dicampur dengan air putih efektif mengurangi produksi lendir dan mengurangi gejala batuk.

3. Kumur air garam

Meredakan sakit radang tenggorokan bisa dengan cara berkumur air garam. Air garam bisa membantu melapisi dan melembapkan selaput tenggorokan sehingga nyeri pada tenggorokan bisa berkurang. Kumur air garam bisa dilakukan 2-3 kali sehari hingga gejala radang tenggorokan berkurang.

4. Mandi air hangat

Mandi dengan air hangat bisa membantu meredakan radang tenggorokan. Uap dari air hangat bisa membantu melembapkan pita suara. Kamu juga bisa menggunakan humidifier atau alat untuk melembapkan udara di rumah.

5 Manfaat Asuransi Kesehatan untuk Keluarga Selain Buat Diri Lebih Tenang

• 1