logo


Dengerin Lagu Sedih Saat Galau, Apa Efeknya?

Simak berita selengkapnya

6 Januari 2020 16:30 WIB

Ilustrasi
Ilustrasi Istimewa

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Biasanya orang yang sedang bersedih atau galau sering mendengarkan musik yang mendukung kesedihan mereka.

Ternyata mendengarkan lagu galau saat sedih bisa mendorong seseorang untuk berekspresi. Lewat lirik lagu tersebut maka kita bisa melepaskan emosi.

"Musik memiliki bentuk dan aliran yang sama seperti emosi manusia. Jenis musik seperti ini bisa mendorong seseorang yang sedang berduka untuk menangis atau mengekspresikan emosi dengan cara yang tepat untuknya," kata Norton seperti dilansir dari Sehatkepo, Senin (6/1).


Tampil di Depan Presiden, DIdi Kempot: Ini Mimpi

Setelah mendengarkan lagu galau, biasanya akan merasa lega. Rasa sukacita akan muncul ketika merasa terhubung dengan lirik lagunya.

Norton mengungkapkan bahwa menghilangkan rasa sedih adalah langkah penting dalam mengatasi stres.

Apabila tidak meluapkan emosi tersebut maka akan membuat kita menyimpan rasa sedih sehingga memunculkan emosi negatif dan membuat perasaan sedih semakin besar.

Menguak Simbol Mengerikan Dibalik Lagu Madonna - Frozen dan Karl Mayer

Halaman: 
Penulis : Aurora Denata