logo


Perokok Wajib Tahu, Ini Minuman yang Baik Dikonsumsi

Berikut ulasannya

21 Desember 2019 12:15 WIB

Ilustrasi merokok.
Ilustrasi merokok. Istimewa

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Menjaga kesehatan adalah hal yang wajib dilakukan oleh semua orang. Bagi perokok aktif, kamu harus menghilangkan nikotin dalam tubuh.

Tidak sulit caranya, kamu hanya perlu mengkonsumsi berbagai macam minuman alami ini agar paru-paru tetap bersih dan sehat.

Apa saja?


Jangan Minum Obat, Usir Sakit Kepala dengan Cara Ini

1. Teh hijau

Perokok aktif akan mengalami dampak terganggunya fungsi paru-paru sampai jantung. Rokok juga bisa memperparah kondisi radang usus. Dengan rajin minum teh hijau, maka kamu bisa menangkal hal itu.

Teh hijau dipercaya bisa melepaskan racun yang terkandung dalam usus, dan teh hijau bisa membantu menjauhkan dari kanker paru-paru.

2. Jus nanas

Jus nanas memiliki manfaat yang sangat baik bagi perokok. Karena jus nanas mengandung antioksidan alami yang bisa meningkatkan sistem pernapasan.

3. Jus kiwi

Para perokok aktif disarankan mengkonsumsi jus kiwi untuk menghilangkan nikotin. Hal ini dikarenakan jus kiwi mengandung vitamin C, A, dan E yang bisa menghilangkan nikotin dalam tubuh.

Bukan Hanya Karena Cinta, 5 Hal Ini Bisa Jadi Pemicu Jantungmu Berdebar

Halaman: 
Penulis : Aurora Denata