logo


Enjoy Ditengah Kesibukan? Simpel kok, Begini Caranya

berikut penjelasannya

15 November 2019 05:01 WIB

Bekerja di Kantor
Bekerja di Kantor Kompas Ekonomi

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Pekerjaan yang menumpuk di kantor sering membuat seseorang jenuh dan meningkatkan tingkat stress. Berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan agar tetap enjoy meski ditengah kesibukan.

1. Dengarkan Musik

Mendengarkan musik favorit dapat memberi hiburan tersendiri bagi Anda untuk dapat tetap santai dalam beraktivitas dan melakukan pekerjaan Anda. Selain itu, beberapa musik tertentu dipercaya mampu membuat pikiran anda menjadi lebih fokus.


Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Mengemudi Kendaraan Bermotor

2. Jalin Interaksi dengan Teman Sekerja

Gunakan break time atau sewaktu istirahat untuk mengobrol dengan rekan kerja tentang segala sesuatu diluar pekerjaan. Anda dapat bertukar pikiran dan informasi yang berharga. Carilah partner yang sesuai untuk membahas hal-hal yang sesuai dengan kesenangan serta hobi yang sama. Selain itu, mungkin anda akan mendapat sebuah inspirasi dari obrolan tersebut.

3. Main Game Ringan

Inti dari memainkan game adalah mengalihkan fokus pikiran anda. Anda bisa memainkan game-game yang ringan dimana anda tidak perlu berpikir keras dalam memainkannya. Selain menyenangkan, main game juga membantu pikiran anda untuk rileks.

4. Liburan

Mengejar deadline pekerjaan sangatlah penting, namun menikmati waktu liburan dengan maksimal juga tidak kalah penting. Kapanpun anda libur, entah itu akhir pekan atau libur cuti akhir tahun, usahakan untuk tidak memikirkan tentang masalah pekerjaan. Sebagai gantinya, manfaatkan waktu tersebut untuk membangun quality time dengan keluarga atau orang tersayang.

Enggak Kuat! Gubernur NTT: Kawasan Wisata Kita Itu Mahal, Wisatawan Misqueen Enggak Usah Datang ke NTT

Halaman: 
Penulis : Tino Aditia