JAKARTA, JITUNEWS.COM - Buang air besar jika secara teratur bisa mengindikasikan bahwa pencernaan dalam tubuh kita sedang dalam kondisi yang baik.

Namun bagaimana jadinya jika kita BAB lebih sering dari biasanya? Apakah terkena diare?

Ternyata bukan karena hal itu saja, karena ada beberapa faktor yang menyebabkan kita lebih sering BAB dari biasanya.

Punya Mata Minus? Wajib Lakukan Olahraga Mata Berikut Ini

Berikut 5 faktor tersebut yang dilansir dari laman Detik (06/0)

1. Makan lebih sehat

Saat kamu beralih memakan makanan yang lebih sehat dari biasanya dengan konsumsi sayur dan buah yang kaya serat maka kemungkinan untuk buang air besar (BAB) lebih sering dari biasanya dapat saja terjadi, demikian disampaikan Rudy Bedford, M.D., gastroenterologis di Providence Saint John's Health Center, Santa Monica, California.

Mengagumkan! Cium Aroma Buah Apel Dapat Redakan Migrain

• 1
• 2