logo


Dijamin Ampuh, Hanya Butuh 2 Menit, Tekanan Darah Kamu Bisa Turun

Mudah lho caranya

28 Juni 2019 15:06 WIB

Ilustrasi hipertensi.
Ilustrasi hipertensi. google

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Kamu menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi? Kamu sering mengonsumsi obat-obatan antihipertensi? Mulai sekarang hindari obat-obatan tersebut. Pasalnya, cukup menggunakan cara ini tekanan darah kamu akan turun dalam 2 menit.

Berikut dua cara yang cukup mudah dilakukan seperti yang diwartakan Suara.com (31/5).

Baca Juga: Apakah Minum Obat Terus Menerus Akan Merusak Ginjal? Ini Penjelasan Dokter


Sering Disepelekan, Ternyata Darah Rendah Juga Berbahaya

Apakah Bisa Prabowo-Sandi Ajukan Gugatan ke Mahkamah Internasional?

1. Menekan ujung jari tengah

Titik tekanan untuk menurunkan darah tinggi berada di ujung jari tengah di kedua tangan. Jika kamu kesulitan, cukup manfaatkan pulpen untuk menekan ujung jari tengah selama kurang lebih satu menit. Dan rasakan efeknya.

2. Tekan salah satu titik kaki

Tarik jari kamu di sepanjang garis antara jempol kaki dan jari kaki kedua. Titik ini terletak pada bagian tengah sebelum mencapai tulang kaki. Berikan tekanan selama 3 detik, kemudian berhenti 5 detik.

Ternyata Naik Pesawat Paling Pagi Bisa Bikin Lebih Sehat Lho, Ini Penjelasannya!

Ulangi hal tersebut selama 2 menit, kemudian lakukan hal yang sama pada kaki yang satunya.

Perlu diketahui, cara-cara tersebut hanya digunakan untuk keadaan darurat ya  Kawan Jitu tidak berlaku untuk pengidap hipertensi kronis.  

4 Minuman Ini Terkenal Bisa Turunkan Tekanan Darah dengan Cepat

Halaman: 
Penulis : Nugroho Meidinata