logo


Jangan Panaskan Lagi 4 Makanan Ini, Bisa Berubah Jadi Racun!

4 makanan ini jangan dipanaskan lagi, apalagi untuk dimakan saat sahur.

20 Mei 2019 09:55 WIB

Thinkstock

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Sebagian besar dari kita pasti pernah memanaskan lagi makanan sisa semalam yang belum habis termakan. Apalagi untuk kebutuhan sahur, makan sahur membuat kamu harus mengonsumsi makanan yang cukup pada dini hari.

Karena alasan tak sempat, banyak orang yang hanya menghangatkan makanan saja dan tidak memasak langsung. Meskipun praktis, ada beberapa hal berbahaya jika kamu memanaskan makanan ini. Melansir dari 1Health, berikut daftar makanannya:

Baca juga: Ingin Tingkatkan Kualitas Sperma? Cukup Konsumsi Makanan Satu Ini


Bukan Perokok Tapi Terkena Kanker Paru? Ternyata Ini Penyebabnya

1. Bayam

Sayuran berdaun hijau seperti bayam sebaiknya tidak dipanaskan kembali. Bayam terdiri dari nitrat dan ketika dipanaskan, ia dapat berubah menjadi racun dengan melepas karsinogenik yang bersifat kanker.

Memanaskan kembali sayur bayam juga dapat menghasilkan radikal bebas yang pada akhirnya menyebabkan sejumlah penyakit.

2. Kentang

Semenit Nggak Boleh Ketawa Nonton Video Ini, Sanggup? 

Kentang merupakan salah satu jenis ubi jalar yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Meski demikian, olahan lauk kentang tidak bisa dihangatkan berulang kali.

Kandungan gizi pada kentang akan menguap dan hilang. Ada baiknya kentang dikonsumsi sekali saja setelah makanan usai dimasak.

Jarang Diketahui, Inilah Segudang Manfaat Minum Air Hangat

Halaman: 
Penulis : Kesdik Bayu