logo


Suka Konsumsi Makanan Asin? Ini yang Terjadi pada Tubuhmu

Makanan asin memang menjadi favorit banyak orang

29 April 2019 15:25 WIB

Ilustrasi makanan.
Ilustrasi makanan. Pixabay

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Makanan asin memang menjadi favorit banyak orang. Makanan gurih memang terasa nikmat dan membuat banyak orang tidak berhenti memakannya.

Tapi tahukah kamu, ternyata kerap mengonsumsi makanan asin bisa membuat kamu memiliki paha dan pinggul yang besar.

Apa penyebabnya?


Gak Perlu Repot, Kamu Bisa Atasi Migrain dengan Ramuan Tradisional Ini

Hal ini disebabkan oleh kandungan garam dalam makanan yang kamu konsumsi.
Garam membuat tubuh menahan air berlebih dan hal itu menyebabkan kembung yang juga bisa memengaruhi seluruh tubuh, termasuk pinggul dan paha.

"Air mengikuti garam, jadi semakin banyak kamu mengonsumsi garam, semakin banyak air yang disimpan daripada yang disaring oleh ginjal kamu," ujar Moskovitz seperti yang diberitakan infowanita.id.

Moskovitz juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi garam dan akan terjadi perubahan pada tubuhmu.

"Dengan mengurangi asupan garam, kamu akan segera melihat perubahannya," ujar Moskovitz.

Wajib Tahu! Pemilik Golongan Darah O Wajib Hindari Makanan Ini

Halaman: 
Penulis : Aurora Denata