logo


3 Manfaat Dahsyat Menyeruput Teh di Pagi Hari

Apa saja manfaatnya?

26 April 2019 06:15 WIB

teh celup
teh celup mediashare.com

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Siapa sih yang tidak tahu tentang teh? teh merupakan salah satu minuman terfavorit bagi masyarakat Indonesia.

Kebiasaan minum teh memang sudah ada sejak dulu, karena selain nggak ribet dalam penyajiannya rasanya pun juga enak.

Banyak orang yang mengkonsumsi segelas teh hangat di pagi hari sebelum memulai aktivitasnya.


3 Dampak Buruk Begadang Bagi Wanita, Salah Satunya Sebabkan Obesitas!

Nah tahukah kamu jika kebiasaan meminum teh di pagi hari tersebut bagus untuk kesehatan tubuh?

Berikut 3 manfaat tersebut yang dikutip dari detik.com (26/04)

1. Teh mengusir stres

Kalau merasa stres dan banyak pikiran, cobalah menikmati segelas teh hangat. Sebuah penelitian yang dilakukan UCL menunjukkan jika teh bisa mengusir hormon stres pada seseorang.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Psychopharmacology, membuktikan jika orang yang minum teh mampu menghilangkan stres lebih cepat daripada mereka yang tidak mengonsumsi teh. Teh yang disarankan adalah teh alami yang diseduh manual. Bukan teh kemasan.

Hati-hati, Konsumsi Makanan di Waktu Ini Bikin Badanmu Makin Melar

Halaman: 
Penulis : Raka Kisdiyatma