logo


Ingin Bangun Sahur Tepat Waktu? Jangan Lakukan Hal 'Terlarang' Ini!

Banyak orang sering terlambat bangun sahur karena melakukan hal-hal berikut.

18 Mei 2018 15:37 WIB

Tidur dengan lampu mati
Tidur dengan lampu mati Istimewa

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Salah satu yang ditunggu saat berpuasa adalah sahur. Namun banyak orang terkadang telat bangun karena melakukan hal-hal berikut.

Apa sajakah?

1. Makan Terlalu Banyak - Momen puasa digunakan sebagian besar orang untuk makan banyak di malam hari. Padahal, perut yang penuh akan membuat syaraf-syaraf menjadi rileks saat tidur. Alhasil, kondisi tersebut membuat seseorang susah bangun.


4 Fakta 'Luar Biasa' Manga Legendaris One Piece

2. Tidur Terlalu Malam - Banyak kaum remaja memanfaatkan bulan puasa untuk kumpul-kumpul atau bermain di malam hari hingga larut. Karena tidur terlalu malam, bangun ketika sahur menjadi berat.

3. Tidur di Kasur Terlalu Empuk - Tidur di kasur terlalu empuk mampu membuat otot rileks. Otot-otot yang rileks membuat seseorang masuk ke tahap relaksasi sehingga membuatnya sulit untuk bangun.

Bagaimana, sudah ketemu penyebab telah sahurnya Kawan Jitu?

Ini Waktu Tepat Untuk Olahraga Saat Puasa

Halaman: 
Penulis : De Sukmono
×
×