logo


Nggak Mau Kulit Kering Selama Puasa? Ini Tipsnya

Selama puasa, kulit kering menjadi salah satu masalah kecantikan yang sering dihadapi

16 Mei 2018 22:51 WIB

Ilustrasi
Ilustrasi google

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Selama puasa, kulit kering menjadi salah satu masalah kecantikan yang sering dihadapi. Hal ini terjadi karena tubuh mengalami dehidrasi sebab tidak ada cairan yang masuk dalam waktu yang cukup lama.

Berikut enam tips yang bisa kamu coba agar kulit tidak kering selama menjalani ibadah puasa.

Perbanyak air putih


Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Cepet Tua, Hindari Yuk!

Tubuh yang mengalami dehidrasi saat puasa perlu dipulihkan dengan cara mengganti cairan yang hilang. Maka dari itu, penting untuk tetap meminum delapan gelas air saat berbuka hingga sahur.

Konsumsi buah dan sayur

Ketika berbuka dan sahur lebih baik hindari makanan yang terlalu asin dan pedas. Perbanyak konsumsi sayur dan buah yang mengandung air. Ganti asupan kopi dengan jus buah. Maka, tubuh akan tetap ternutrisi dan pencernaan akan semakin lancar.

Cantik Tanpa Mandi? Ini Triknya

Halaman: 
Penulis : Aurora Denata
×
×